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Nanapi ごはんもお酒も進んじゃう美味しいモツ鍋です 鍋つゆは めんつゆ がベースなのでとても簡単 そこへたっぷりのにんにくと味噌で深みを出しました 量を調節しやすいので 大人数でも一人鍋でも手軽に作れますよ 野菜をたっぷり食べたいときにもおすすめです

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めんつゆだけでなすの煮物 なすの綺麗なひすい色を生かした定番の煮物です麺つゆで簡単に作れます エネルギー量1人分45kcal 調理時間約20分 費用目安1人分約60円 材料1人分 なす 1本 枝豆冷凍でも可 少々 麺つゆ 小さじ 水 50ml おろし生姜 少々 作り方 1 なすはへた